2020-05-11 継続しよう 学ぶ、知る→行動する→継続する→失敗する、成功する→継続する→結果が出る 継続スキル スケジュールは行動表であり、目標である。 タスクごとに制限時間をつける。行動を入れる。そこでなにをするかはどうでもいい。